Lich sử bơi trườn sấp

Trung Tâm Dạy Bơi Kèm Riêng Tại TPHCM

Bơi trườn sấp là một trong 4 kiểu bơi có tốc độ nhanh nhất, khi thi đấu bơi tự do, các vận động viên đều dùng kiểu bơi trườn sấp. Vì thế bơi...

Bài liên quan

Bơi trườn sấp là một trong 4 kiểu bơi có tốc độ nhanh nhất, khi thi đấu bơi tự do, các vận động viên đều dùng kiểu bơi trườn sấp. Vì thế bơi trường sấp còn được gọi là bơi tự do.
Khi bơi trườn sấp, vận động viên nằm sấp nang trên mặt nước. Hai chân thay nhau đập nước lên xuống, hai tay luân phiên quạt nước, làm cho cơ thể trườn đi trong nước nên goi là bơi trườn
Bơi trườn sấp có lịch sử lâu đời và đã được chứng minh ở các nước có lịch sử sớm nhất của loài người như La Mã, Ai Cập, Hy Lạp, Trung Quốc...
Con người cổ đại để đấu tranh sinh tồn, họ phải mò các thức ăn ở dưới nước như tôm, cua, cá để sinh sống. Cũng từ đó họ đã biết cách bơi lặn. Trong đó động tác có nhiều chi tiết gần giống bơi trườn sấp ngày nay
Từ khi có thi đấu bơi, bơi ếch là kiểu bơi cơ bản bởi vì học bơi ếch nhanh nhất rất dễ nhưng bơi rất chậm so với nhu cầu vây nên con người muốn tìm đên cách bơi nhanh hơn. Và qua nhiều lần thay đổi đã xuất hiện kiểu bơi nghiêng. Sau đó lại xuất hiện kiểu bơi quạt hai tay luân phiên, từ đó kiểu bơi trườn vung hai trên mặt nước luân phiên quạt nước ra đời song hai chân đâp nước vẫn giống như cũ ( có đập và đập lẫn lộn hoặc đập chân ếch)
Năm 1922, VĐV Mỹ Wesmuler đã mở ra một kỷ nguyên mới cho kỹ thuật bơi trường sấp. Tư thế thân người , động tác chân, tay và thở của anh đã sáng tạo ra mẫu mực của kỹ thuật mới ở kiểu bơi trườn sấp hiện đại
Xem bài Kỹ thuật bơi trườn xấp để hiểu về kỹ thuật này

Chia sẻ cho bạn bè

Chúng tôi chuyên đào tạo kèm riêng 1:1 giữa học viên và giáo viên - hồ bơi sẽ được lựa chọn kỹ càng gần nhà và sạch sẽ. Cam kết biết bơi 100%. Liên hệ 0934027123

Powered by Blogger.

Dạy Bơi Kèm Riêng Tại Sài Gòn